体力は慣れ

多いときで1日6本のレッスンをすることがある。

さすがに6本するとクタクタにはなるけど、4，5本は通常営業。

すごい体力ですねー！っていってもらえるけどそれが日常だから私的にはなんとも思わない。

突然だけど私は辻ちゃんのYouTubeを見るのが好き。なぜか笑

最近5人目を産んで家庭も仕事も頑張っていて本当にすごいと思う。

どんな体力してるんだとめちゃくちゃお思う。

1日5本レッスンの私。

スーパーママ辻ちゃん

どっちの方が体力があるのだろうか。

私は辻ちゃんの生活をしたら半日も持たないんじゃないかと思う。

でも辻ちゃんが5本のレッスンをするとしたら、結構しんどいんじゃないなか？

一緒に海遊びして別れたママがこれから子供とまた海に行くといった時は驚愕。

私はそのあとレッスンで友達は驚愕。

8時間のデスクワークは私にはできない。

でもレッスンで5時間ヨガならできる。

どちらの方が体力があるかなんて比べることはできないけど、

どちらもその生活に『慣れ』ていいるからこなすことができるのだろうと思う。

その慣れも行動する方だけでなく、家でダラダラするのが慣れてしまうと家からでなくなってしまう。

自炊を続けていても、外食が続くとついつい今日もいっかと外食になってしまう。

慣れはいい方向にも悪い方向にも転がる。

何に慣れるかが問題。

ここでは慣れと言っているけど、よは習慣。

習慣をすることが成功の鍵！！

なんてよく本でも読むけど、習慣の前段階は慣れなのではないかなと。

習慣にしようと思うとちょっと気構えするけど、慣れてみようだ少しポップな感じ。

…しませんか？

ちょっとこれを続けてみようと思った時に、まずは慣れよう。

ちょっとこれはまずい生活習慣になってきたらこの慣れから離れよう。

そんな気持ちになればいいのではないかなと思う。

そして理想の生活があるのなら最初はきつくても慣れるまで続けてみる。

慣れてしまえばこっちのも。後は習慣になってオートモード。

今私が慣れたいのは、1日を最大限に使うこと。

すぐ家に帰りたくなっちゃう内気な気持ちをもっと外に向けたい。

ちょっと頑張っていたら、ヘルペスができた。

まだまだ慣れていないみたい。

でも5本のレッスンをこなせるようになったんだからきっと慣れるはず。

なれる。慣れる。出来る。

オートになるまでがんばろう。

なおみ