今年の目標にチャレンジしてみた。 隙があれば家に居たがる性質の、元気な引きこもりな私。 なので今年はできるだけ外にでることが目標の一つ。 家に居ることが悪いことではないけど、外にいることで受ける刺激も考えもたくさんあるはず。守られ安心しきってしまう家では得られないものが。 かわいい子には旅をさせろ精神で、自分にとって安らぎに居続けることを辞めようと思った。 とゆうことでさっそく先日の休みは家から出ることにした。 友達と会ったり何か目的があって外出するのはもちろん大好きだど、何も決まってない中でプラプラすることがあまり得意ではない。 (よくドラマとかでその辺少し歩きませんか？のシチュエーションがあるけど私は『えっどこまで？決めとかないと曲道ごとにソワソワするよ』と思ってしまう。目的地を決めててほしい) だから休みも外にでるなら予定を決めてそれが終わればすぐ帰宅が通常運転。 でも今年の私は違うわよー！ やってやるんだから。 その日の予定は美容院だけ。いつもだったら直帰だけどなのも決めずに過ごしてみることにした。 美容院が終わったのは14時頃。...

2025年最後のブログ。 今年も無事に月2回投稿をすることができました。 今年の振り返りは一個前にしているから来年にむけての話をしようかな。 前回も言ったようになんだか来年どうなるのかまったく予想がつかない。 なんだか自分の中で再スタートみたいな感じがしている。 それは年齢にあるのかな。 来年で38歳。 全然キリがいいわけではなんだけど私にはとても意識する年齢だ。 なんでかというと、3年くらいまえかな…星の配置で運命や人生と読み解く星読みの方に38歳がとてもキーポイントになると話てもらったからだ。 そこまで占いに熱があるわけでもないけど、なんだか頭にずっと残っている。 その星読みの結果によると私は周りの方に助けられる星みたい。 そしてヨガの講師は天職だと。 よかったよかった。 ただプライベートと仕事の境目がなくなってしまうから、ちゃんとわけたほうがいいと。 それが38歳までに。 そして38歳にはプライベートなのか仕事なのかわからないけど、パートナーができると。 そのパートナーとの関係は今後の人生においてとても大切なものだと。 なになにいっきにいろ

2025年もあと半月。 沖縄が暖かいせいか全く年の瀬を感じない。 でも毎年感じないまま年を越している気もする。 せっかくなので今年を振り返ろうと思う。 2025年。 今年はどんな年だったかな。 今年は地域との関わりを増やした年だった。 地域の増進センターでのレッスン。 地域のスポーツ推進委員会に加入。 長くこの読谷村に住んでいるけど、さすが4万人の村。 初めましての方が多く（当たり前だけど）特に人生の大先輩と関わることが多かった。 10年以上沖縄にいるのに、こんなに方言わからなかったっけ？と思うほど会話についていけないこともあったけど、みんな優しく接してくれてお家にお邪魔させてもらったりした。 そういえば70代80代の方と接することが最近なかったかもなと、改めて思った。 だんだん下の子と接することが多くなってきたから歳を感じることもあったけど、大先輩が元気すぎてまだまだ自分なんてひよっこなんだからもっと動かなきゃ！なんて元気を貰えた。 あとはラジオをはじめたのも大きな出来事。 コロナを機にラジオを聞くようになったものの、まさか自分がパーソナリティ

私が代表を務めている『ユジュヨガプロジェクト』主催の200人ヨガイベントが開催された。 夏かな？ってくらいの晴天に恵まれて大成功を収めることができました。 ご参加の皆さま、スタッフのみんな。 本当にありがとうございました。お疲れ様。 終わって次の日は床と磁石でくっついている？っていうくらいに低空飛行な生活をしていました。立派な燃え尽き症候群。 2021年から始まったユジュヨガプロジェクト。 最初はイントラ仲間とたった3人でだった。 今年から変化と進化を求めて新たにボランティアスタッフを募集して16人の大所帯となった。 ユジュヨガにとっても大きな変化だけど、私にとっても大きな挑戦だった。 私はみんなをまとめながら物事を進めていく【リーダータイプ】ではない。 自分で考えたことに協力してもらい付いてきてもらうどちらかと言えば【ボスタイプ】だ。 ボスタイプでもうまくいっている方はたくさんいると思う。 でも厄介なことに私はボスとしてはまだまだ未熟。 しかもユジュヨガに関していえば、『ヨガで繋がる』をテーマに活動している団体。 私がいつまでも未熟なボスとして

私の苗字は中渡瀬(ナカワタセ) 自己紹介すると必ず珍しがられるし、沖縄に移住してからは 沖縄の苗字なんですか？と聞かれることが多い。 この苗字は鹿児島。 祖父は鹿児島出身なのだ。 鹿児島に中渡瀬村があったんだよーなんて小さいころから言われていた。 でも祖父の代から東京にいるので鹿児島には行く機会がなかった。 先月友人と九州旅行に行くことになり、旅行中にそういえば鹿児島に中渡瀬村があったんだよーなんて話をしながら調べてたら泊るホテルと割と近かったので行ってみることにした。 村はもうなくなってしまっているけど、中渡瀬郵便局があったのでそれを目指すことに。 思ったより海の近くで、私の祖先も海の近くに住んでいたのかとちょっと親近感。 なんて思っているとありました中渡瀬郵便局。 その隣には中渡瀬商店。 うわー本当にあった。 めっちゃ中渡瀬。 あいにく閉まっていたんだけど記念に写真を撮りました。 少し先に進むと中渡瀬公民館があって、覗いてみると掃除をしている方がいたので 『私中渡瀬なんですけど、中渡瀬さんですか？』 と声をかけてみた 『はい、そうです』 『！

先日はスタジオのある読谷村のお祭りでした。 地域のお祭りとは到底言えないほどの大きなお祭り。 初めて行った時はびっくりしました。 大きな舞台では変わるがわる演舞が繰り広げられていて、 夕方にかけては読谷村にゆかりのある劇？舞台？のような演目を見ることができます。 2日目には中国と貿易を繋いだ泰期さんが使っていた進貢船がパレードのように会場をまわるという大掛かりな演出。 もちろんその進貢船には泰期をはじめ歴史的な方に扮した方が乗っているんだけど、一番びっくりしたのがその方たちはプロの役者ではなくて村民‼︎ 『今年は⚪︎⚪︎の亭主が泰期だねー』 なんて会話がとても面白かった。 村の先輩に聞くところ読谷祭りは村民の文化祭。 昼間には村の小学生が舞台で発表してたりと、村出身だったら一度はよみたん祭りの舞台に上がってるよーとのこと。 えーめちゃくちゃいいじゃん。 そんなローカルなお祭りもここまで大きくできるんだと感動しました。 読谷村すごーい‼︎ 私はお祭りの時はいつもお世話になってる観光協会さんのお手伝いをしていました。 売り子さんのをしていたんだけど、

先日『ゲキジョウタンジョウ』という舞台を見に行った。 戦後の沖縄に劇場を建てるために奮闘した人々の物語。 楽天カードマンでおなじみの川平ジェイさんがストーリーテラーでなんでろうと思ったら、 川平さんのお父さんとおじさんがのお話だった。 川平さんが沖縄の人だということも知らなかったか驚き。 舞台は笑いあり、シリアスな部分もありと、とても面白かった。 うん。舞台は面白い。 好きだなー。 …と思いだしたのは実は最近で実はあまり興味がなかった。 もともと映画やドラマのような映像の作品は好き。 暇なの？と友達に言われるほどたくさんの作品を見ている。 私は役者さんの細かい表情の演技を見るのが好き。 一つ一つの言葉も聞き逃したくない。（配信サービスで見る時には聞き取れなかったら巻き戻すくらい） なので細かいしぐさや表情がが見れない舞台があまり好きではなかった。 また学生時代に見た舞台がミュージカルだったのでセリフを聞こうと思っても歌い出すし、自分の大事にしているとことが見れないことに苦手意識があった。 もっとも学生時代の遠足的なもので行ったので真面目に見ていた

座右の銘を教えてください。 ヨガの先生になってからよく聞かれる質問。 私はこう答えている。 『ズルしても真面目にも生きてゆける気がしたよ』 日本人皆が知ってるスピッツのチェリーの歌詞。 そもそも座右の銘ってなんだ？と思って考えて著名人のこととか調べたけどしっくりくるものがな...

趣味でやってる6人乗りのカヌー。 ほぼ毎週練習をして6月には湘南の大会にも出場した。 楽しくて頑張ってるんだけど、なかなか奥が深くて難しい。 うまく漕ぐには力を抜くこと。 教えてもらったけど、それが一番難しい。 集中しようとすればするほど力んでしまう。...

私が代表をしているボランティア団体【ユジュヨガプロジェクト】の秋イベントの準備がそろそろ始まる。 春の大成功から秋は目標高く参加者を200名としている。 なかなかの数字。頑張らねば。 今年は新しくイベントスタッフを募集して15名で活動中。...

沖縄に来て早13年。 年に何回か東京の実家に帰ることはあったけど、真夏の8月の帰省は初めてだった。 夏が好きだーという気持ちで沖縄に来たけれど最初の仕事はマリンインストラクター。 海を満喫できると思っていたけど、忙しすぎて夏の行事やプライベートで海遊びなんてしている暇なんて...

時間は平等。 誰にとっても一日中は24時間。 1時間は1時間。 これは産まれた時からの変わらない事実でみんな知っていること。 だから時間を無駄にしないように過ごしましょう。って話しじゃなくて… 時間は平等だけど、価値は人によって、時として変わると思う。...

2025年の下半期スタート。あっという間のような濃い半年だったような… でもユジュヨガのイベントが終わってからちょっとだらけている感じなのでここらへんで今年の下半期をどう過ごすか考えてみた。 上半期の振り返りとしては、大きく変化したことがたくさんあった。...

『集客ってどうしていますか？』 よくイントラさんに相談をされる。 そうなのよね。これが一番大変。 もちろんレッスンのクオリティーをあげるために、練習したり考えたりすることは大事だけど、でも来てもらわないと自分のヨガを伝えることができない。...

大人になって早数十年。 最近いろんなところでの自分の立ち位置が上のポディションになっている。 年齢的にもあたりまえなんだけど。 自分でたちあげたユジュヨガでは代表。 上下関係が色濃くあるわけではないし普段はワイワイ楽しく過ごしているけど、代表として接してくれる部分ももちろん...

私事ですが、今月37歳になりました。 これは感覚的なものですが、36歳はまだまだ30代だけど37歳は40歳が見えてきたなって感覚。まあ確実に近づいているのは間違いないのだけれど。 30代後半。 同世代の会話では、年取ったねとかもうおばちゃんだよねとか話になるしその実感もある...

年末からの暴飲暴食が続いて、体を絞ることを決めた今年。 月1キロペースの緩やかな計画をたてていました。 ジムにも通いだしたし、ありがたいことにレッスンも増えて常に体を動かす日々だったので月1キロなんて余裕だろう。なんて思っていた。 全然減らない。全然引き締まらない。...

今月のブログはこれを書かないと。 前回に引き続きユジュヨガプロジェクトのお話。 ユジュヨガプロジェクトとは『ヨガで繋がろう』をテーマに活動しているプロジェクト。 つい先日無事に春のイベントリフレッシュパークヨガが無事開催できました‼...

【YujYogaProjectユジュヨガプロジェクト】 私が代表務めているボランティア団体。 ヨガで繋がろをテーマに活動していいる。 主な活動は無料オンラインレッスンや無料対面イベントの開催。 レッスンを受けてくれる方にはヨガの楽しさや、新しい先生との出会いを。...

4月。 とくに学年が変わるわけでも、職場が変わるわけでもない。 私は生活はいたって変化はないけれど、新年と同じくらいもしくはそれ以上に区切りの季節に感じる。 これは小さいころからの生活の影響かな。 日本人なら少なからずあると思う。...